筋膜连接线（筋膜沾连咋治疗）

发布时间：2023-05-27

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筋膜链是指肌筋膜（深筋膜）。筋膜是结缔组织，肌肉是肌肉组织。实质上，肌肉和筋膜是缠绕在一起的。人体有四大组织：上皮组织、结缔组织、神经组织、肌肉组织。筋膜分浅筋膜和深筋膜。脂肪也是浅筋膜。橘子皮。

肌筋膜链就是力线，是肌肉、韧带及其相关软组织按照特定的层次和方向，以筋膜直接相连，或以力学形式间接相连，对维持身体姿态和产生运动起着重要作用的连续体。肌筋膜链对人体的姿态、情绪、步态、呼吸以及慢性疼痛都有重大意义。

筋膜链=肌筋膜链，筋膜=深筋膜。我们想去改变人的体态、慢痛，我们是在深层的筋膜中去解决问题的。如同按摩是由浅入深的。

人体四大组织中的结缔组织，而筋膜只是一个被他们所创造出来的新词汇，并不是发现了人体的新器官，所以筋膜本来就是存在的，只是近些年来才被逐渐意识到它的重要性。

筋膜连接线（筋膜沾连咋治疗）

1、筋膜是直到最近才被我们重视起来的人体内的系统。存在于人体全身的皮下和更深处，是隐藏在结缔组织里的白色纤维带。筋膜约占人体重量的20%。筋膜包裹着我们的肌肉、肌腱、器官，并将它们与我们的骨骼相连。

2、表皮从外向内，依次可以分作4层：角质层、颗粒层、有棘层、基底层。筋膜位于颗粒层和有棘层之间，分为浅筋膜和深筋膜两种。

3、筋膜层位于肌肤的深层大概5mm左右的位置，它为肌肤起到支架支撑的作用。因此，当它松弛时，皮肤失去了支撑，就会变得松松垮垮，进而导致视觉上的皮肤老化。要想逆转皮肤衰老，可以从支撑筋膜层的思路出发。

4、结论：皮肤和筋膜(即表皮和皮下组织)由胶原纤维连接着，所以如果含胶原纤维的真皮松弛，脸部线条就会崩塌，做好表皮的防护，以及保护好真皮层的水分和胶原蛋白才是护肤的正道，也就是说护肤要内外相结合。

5、中层筋膜指包裹肌肉的筋膜。深筋膜位于浅筋膜深面，又称固有筋膜，由致密结缔组织构成，遍于全身且互相连续。深筋膜包被肌或肌群、腺体、大血管和神经等形成筋膜鞘。四肢的深筋膜。

1、筋膜是结缔组织的一种形式，筋膜为皮下包裹着身体的一层纤维组织，筋膜封闭了肌肉与肌肉群，并且分离肌肉层或肌肉群。筋膜是身体的支持或框架组织，由纤维或基质，连同大量或少量的各种细胞组成。

2、筋膜是一类结缔组织，结缔组织除了筋膜还有其他表现的形式，如腱、韧带、腱膜和疤痕组织。

3、肌筋膜属于深筋膜，指的是包裹肌肉的筋膜，但有时用来指肌肉和筋膜二者形成的整体，代表着肌肉与筋膜束缚在一起。肌筋膜就像肌肉面的穿着的一尼“紧身衣”。

4、筋膜解剖结构名。指肌肉的坚韧部分。附于骨节者为筋，包于肌腱外者为膜。是联络关节、肌肉，主司运动的组织。为肝所主，并赖肝血的滋养。《素问·痿论》：“肝主身之筋膜。

5、筋膜是贯穿身体的一层致密结缔组织，它包绕着肌肉、肌群、血管、神经。筋膜分好几层，分别叫浅筋膜、深筋膜、内脏筋膜，它们延绵不断贯穿身体上下。